这是两个人之间的斗争。

这不仅仅是四个手臂的游戏。

没有地方没有腰，腿，脚踝没有存储。

蒙古的boke意味着摔跤。像北京-Tianjin摔跤一样，快速摔跤，新月突袭摔跤和其他传统的中国摔跤一样，两者根据某些规则，裸露的双手战斗，并采用各种技术，技巧和方法，目的是落下对方。

Bokeshouda Huribayar：这是我们年轻，传统以来一直在练习的事情。有三百多个行动。四十或五十人一起训练，他们通常互相搏斗。

最终的获胜者将获得由五色丝绸制成的“江户”，黄色，绿色，红色，紫色和蓝色。蒙古内蒙古第34届草原纳达穆·博克竞赛的仲裁委员会成员Asqin告诉记者，如果您想知道Bok的手水平，您将通过查看他的脖子项圈上的“ Jiangga”来知道这一点。

Asqin：对于那些具有良好摔跤技巧并赢得许多比赛的人，江甘的集中度和密度更好。它象征性地成为了一种荣誉，您不能随便说我可以随时随地穿它。

Nadamu的巨型“江甘”（项圈）

Dahuribayar说，在该领域，想要获得“江甘”并不像赢得三，五个人那么简单。冬季的几个月训练和夏季的实践比赛。无论区域如何，无论体重水平如何。不管有多少参与者，如果您想赢得“江甘”，您绝对不能有机会落在球场上。

Dahuribayar：大型瀑布有512人，256人，128人，64、32、16、8、4，前2名...

记者：必须是2的力量。

Dahuribayar：是的。我们需要根据经验充分理解您的对手，并在现场观察您的对手。您不能犯错误，如果犯错，您将会失去。

例如，今年的草原纳达穆（Grand Nadamu），有512名球员互相战斗，其中一半在每回合中被淘汰，直到两者留下，他们处于最后一场战斗中。阿斯肯说，这种竞争系统称为单一消除系统。

Aschen：包括腰部强度，旋转能力和手臂强度。 （牧民的传统）您不能用蛮力来训练马，牛或骆驼训练，但是您必须在这一领域具有技能和才华。竞争的规则是消除单一订单，如果您失败了，就无法进一步走。一个秋天决定了结果，这是其摔跤的特征。

只有一个机会。任何在膝关节上方的任何部分都击中地面的任何人都会失去在殴打领域站立的资格。 Xilyol联盟伯克协会前主席Lee Batel说，正是自然界教会了我们祖先的适合生活原则。

Lee Battel：摔跤最初来自所有人。在人类的早期，与野兽作斗争的目的是狩猎野兽，人类互相战斗，然后进行了战斗。大自然有残酷的现实，机会是一次。

在自然界中，没有人可以预测这次是鹿还是老虎。由于您没有选择对手的能力，因此您可以依靠自己坚强的身体，思想和智慧。李·巴特尔（Lee Bartel）说，这就是伯克竞赛没有区分球员体重水平的原因之一。

李·巴特尔（Lee Bartel）：要战斗，您不仅需要力量，还需要利用自己的智慧来竞争。不在512人中，最大的体重保证是冠军。谁是冠军？只有那些体重适当和发达的头脑的人才能赢得胜利。 Boke是反击。它没有主动打击您，但根本不会让您走。

作为具有强大群众基础的民间运动，战斗既具有竞争力又是装饰性的，并且是力量和美丽的结合。如何使沼泽从草原上走出来进一步发展？

李·巴特尔（Lee Bartel）：因为它具有强大的质量基础。每两年都有一次大规模的发展。 1982年，这是Abaga Banner的官方比赛，1984年，它是Xilingol League的官方比赛，1986年成为内蒙古自治区的官方竞赛活动，并于1988年成为全国农民奥运会的表演活动。在1990年，它成为了全国少数民族运动会的官方比赛。民间（体育）必须在体育赛事发展之前先迈向该国的正式发展体育赛事。

他Zhenliang先生的铭文

李·巴特尔（Lee Bartel）的家中有一个抒情诗，上面写着“促进传统运动并发展战斗运动”。这是由中国奥林匹克委员会前名誉主席He Zhenliang先生撰写的。为了使这项运动更加扎根和蓬勃发展，李·巴特尔（Lee Bartel）的一代人一直想进一步播种Borke的种子。

1997年12月，在北京举行的第一个中国摔跤国际邀请赛中，博克被列为正式比赛，并受到外国运动员的青睐。之后，中国鲍克也熟悉法国巴黎。 Xilingol League Boke团队参加了多次参加“巴黎市长杯”摔跤邀请赛，扩大了Boke的国际影响力。由Lee Battel驾驶，2015年9月，国际Boke培训基础研究中心在Xilingol职业学院成立。

打手跳舞以模仿动物

有些人带走了鲍克（Boke），外面有些人走进去。阿斯肯（Asqin）告诉记者，这场纳达姆（Nadam）摔跤比赛中也有外国球员。一位外国战斗机自己叫“ Hanggai”。

Hang Gai用中文和英语说：他在中国学习了5年。他年轻的时候，他看过的第一部中国电影与功夫有关。从那时起，他爱上了中国文化。

在大规模的博彩比赛中，Hang Gai进入了前64名和前32名。像成千上万的战斗机一样，他也希望获胜。他说，摔跤教会自己从“损失”中成长。

2006年，蒙古人的博克被列为一种国家无形的文化遗产，这是一种无形的文化遗产，没有指定的继承者。在采访中，陪同孩子参加儿童团队的父母说：

父母：这不仅是力量，而且是智慧。这不是要努力，如果某人比他大，他也可以利用自己的智慧将他扔掉。这种传统一代世代相传，它们都喜欢它。

儿童同时殴打多个小组

阿斯肯：在我们的中国国家，每个国家都有自己独特的运动。这些都是为了在不同程度上提高人们的质量，能力和意识，包括道德品质。

比赛中的跌倒将决定结果

必须有后来者，像以前一样努力战斗，并在您保持年轻之前战斗一千年。

文化是一个国家和一个国家的灵魂。当文化繁荣时，该国将繁荣发展。当文化强大时，国家将变得强大。在新中国成立75周年之际，中国的声音发起了一个特别的计划“山和河弦歌曲”，将多个记者带到了中国的山区和河流，感受到了中国文化的活力，并听取了中国现代化的无尽弦歌曲。