儿童的健康成长与均衡饮食密不可分。从2025年3月10日至14日,上玛街的北幼儿园为孩子们准备了各种营养食谱,以确保每顿饭都是新鲜和充满活力的,使孩子们美味又健康。
美味的星期一建议
五颜六色的果味香气来自新鲜的苹果和秋月梨。营养丰富的早餐与海藻米饭,浓郁的炒鸡蛋和西红柿和美味的炖鸡翅搭配,这绝对会使孩子无济于事,但要吃更多。汤是为Enoki蘑菇鸡蛋花汤选择的,既营养又美味。在下午茶期间,新鲜的牛奶和Xu Fuji饼干既美味又补充能量。这是整天开放幸福的一种方式!
星期二健康配对
仍然五颜六色,果味的苹果和香蕉使孩子们充满活力。主食是由芬芳的牛奶味蒸的面包制成的,伴随着嫩的白菜炒鸡蛋,土豆和海带炖猪肚,这是儿童最喜欢的。最后一碗燕麦片和米饭既健康又满足孩子的腹部。在下午茶期间,Vivi豆浆配钙牛奶饼干也已成为许多儿童的最爱。
星期三的家庭风味
新鲜的橘子为早餐带来了令人耳目一新的质地。在营养午餐中,芬芳的米饭,自制的白菜和脆皮鱼的味道很强,并且对饮食感到满意。海藻鸡蛋花汤既开胃又营养,特别适合儿童的酸味。下午黑芝麻酱和饼干饼干,让孩子们在学习时享受零食的乐趣。
星期四的美味佳肴
Hami Melon为本周的饮食增添了惊喜。午餐时,葱卷,各种豆腐和脆皮茄子盒的结合是独特的,金和银粥的温暖营养可以帮助每个孩子在学习时保持全部能量。 Vivi豆浆和蒸的面包的结合也使人们想尝试一下!
特别星期五
五颜六色的苹果和新鲜的葡萄柚逐渐浮出水面。带有刺耳粥的特殊面包肯定会使孩子感到无尽的回味。孩子们的下午伴随着黑色芝麻酱和三明治饼干的丰富性。
平衡的营养不仅是饮食科学,而且与儿童健康成长有关。在享受美味的食物的同时,请确保它们消耗足够的饮食纤维,维生素和矿物质,以帮助儿童健康快乐地成长,以便每顿饭都是他们努力探索世界的努力!
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