首发球：每个跳线运动员都应该站在中锋的半圆形中，靠近球队自己的篮球篮球，一只脚靠近中心线。裁判应在两个彼此对立的球员之间（垂直）向上（垂直）将球向上扔，高度超过了任何球员可以达到的高度。然后跳投者拍打。
服务：服务队必须决定哪个球员为球服务。服务团队应超出三分球，另一支球队的所有球员都应在三分之内。
运球：您不能两次运球（拍打球，将其握在手中，然后再次拍打）。您可以用一只手将球运球，也可以用双手交替。
投球：投球必须在半场结束时超出三分线。如果您的团队中的任何自由球员已经超出了三分线，那么当您将其传递给球员时，您就不必走出三分线。
罚球：在任何球队的任何球员犯规之后，将球交给另一支球队，另一支球队的球员站在罚球线上。其余的团队成员站在这一点上。对手的球队站在对手的位置。无论是否被射击，第一个球都无法抓住，第二个球可以被抓住。
注意：不要击中，推或射击，否则对手将不得不进行两次罚球。
关于篮球的格言
我认为，失败后有一些悲伤和遗憾的条件。您从来没有尽力，也从未考虑过如何避免失败。失败后，您会谈论什么资本！失败的结果是您很早就想到的事情，遗憾只是假装。对手在他的备用位置上有一个三分球，但是您敢打赌，球没有被进去，也没有扑向防守。你们都失去了并后悔。那你为什么不现在就去防守呢？只有当您尽力扑向它时，球穿过指尖并渗透到篮子里时，您才能表现出您的损失和怨恨，毕竟，您已经完成了所有可以做的事情。如果您仍在考虑运气，那么当您失败时，请不要为此感到难过和遗憾，因为这是您期望并被允许接受的结果。
篮球与健康之间的关系
打篮球可以消除浪费。出汗是由于温度或人体温度的升高引起的，导致汗线的分泌。身体产生的热量会在运动过程中急剧增加。运动员主要使用出汗来调节身体温度的平衡，还可以同时排放一些废物。
打篮球可以训练大脑的思维和判断力，以及在思考之后继发于身体的反射运动速度。神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。中枢神经系统包括大脑和脊髓，周围神经系统包含体细胞神经系统和自主神经系统。使您的大脑更敏捷。
打篮球可以训练骨骼肌系统的功能。打篮球可以训练整个身体的肌肉活动和肌肉力量，还可以训练耐力并改善身体的形状；
篮球的特征和价值观
通过现代篮球的本质，它的特征可以总结到以下几点：
1。特殊空间对抗定律的特征。
2。特殊内容结构的多样性特征。
3。竞争的多样性和全面特征。
4。健身和智力增强特征。
5。社会和群众特征。
6。竞争的商业化特征。
价值：
1。篮球的内在价值远远超出了增强身体的范围，整个社会都认可了现代社会中其在现代社会中的功能和社会教育价值。
2。篮球不仅在年轻人的社会行为规范中具有良好的教育作用，而且对整个社会具有多层次和多方面的教育价值。对于现代社会而言，篮球无疑是一场良好的竞争体育赛事，不仅可以运动和娱乐，而且可以促进社会文明的过程。
哪个国家发明了篮球？
篮球起源于美国，是由詹姆斯·奈斯蒂斯（James Naismith）发明的。
詹姆斯·奈史密斯（James Naismith）博士（1861-1939）是安大略省的加拿大人，后来成为美国公民。他是篮球的发明者，被称为“篮球之父”。
1891年，Naismith在马萨诸塞州斯普林菲尔德的基督教青年会国际培训学校任教。 Naismith的灵感来自加拿大儿童在加拿大所谓的“鸭子骑兵”中将球扔进桃子篮，而Naismith的篮球比赛最初是在11月15日构思的。起初，Naismith将两个桃子篮钉在了看台的栏杆上。在房间里，桃子篮子的上边缘距离地面3或04米，使用足球作为游戏工具将它们扔进篮子。当您将球射入篮筐时得分1分，而获胜者则由得分决定。每次投球后，您必须爬上梯子，然后将球拿出来重新开始比赛。后来，竹篮逐渐变成了活铁篮，然后又变成了铁圈下的网。人们称此游戏为“ Nasmith Ball”或“篮球”。很长一段时间后，他和他的同事在重复讨论后被称为“篮球”。
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