家务劳动被打破并单独完成
在躺下之前,不要让自己累!
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在外面工作时,当您回到家时,您必须面对房间的混乱,洗衣服,擦拭地板并整理垃圾。有孩子的家庭更加累。他们收拾好玩具,拿起肮脏的衣服,哄骗孩子睡觉。他们很忙,以至于他们只想躺下休息。
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生活不应被家庭劳动束缚!
如果您想过上高质量的生活,最好更仔细地拆卸家务。您每天只花10分钟或20分钟将其存储和清洁。时间到来时停止,并将其保留直到完成并明天继续。即使我只做了一点,在持续一个月后,我自然会发现该空间逐渐变得干净。
分散的分类不仅减轻了家务劳动的负担,而且减轻了懒惰,避免心理反弹,不想这样做,并逐渐使生活重新恢复原状。
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今天,我们总结了5种实用方法。让我们快速学习,以有效地减少家务劳动并改善生活质量。
1。设置短期和小规模清洁
这些原因大致是为什么您做家务越多,您越累,就越生气了:
为了避免增加家务疲劳,您可能希望设置较小的范围和短时间的时间以尽快完成。例如,清理凌乱的餐桌,15分钟即可折叠衣服,以及20分钟即可组织玩具柜,只需10分钟即可。按照您愿意做的程度,花费的时间和分类范围进行调整。
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建议不要安排家庭劳动计划,也不要预设今天要完成的存储空间和清洁,以免失败,这会导致内gui,并使做家务的压力更大。
每天只清洁一个社区,并在完成后休息,以便您可以独自保持自己的时间并平衡家庭劳动和生活质量。
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2。养成随便整理的习惯
许多人必须有疑问:每天清理混乱的餐桌和厨房需要太多时间。
解决这一家务问题的唯一方法是养成随便整理它的习惯。
在通常需要清洁的地方安排清洁工具,例如破布,海绵等。使用厨房后,将炉子上的油渍干燥。洗完澡后,洗澡,水龙头和浴缸。将饮用水杯放回就餐柜中,不要将其放在餐桌或厨房台面上。
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通过清洁和储存碎片,并随意整理它,房屋自然可以保持一定程度的整洁。
3。将大量遗弃更改为每天扔一块
我相信每个人都遇到了这个麻烦:他们显然想放弃,但是无论他们怎么做,他们都无法站起来。
探索的基本原因是,实施牺牲垃圾面临的时间和心理压力太大了。
整个房子里有很多橱柜,需要几天才能做一次。更重要的是,如果您一次失去太多,您会很容易感到内gui。如果您练习它,那么您将犹豫且难以做出决定,这将延长组织的时间。
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与离开很多相比,您不妨养成“每天扔掉东西”的习惯,以有效地减少失去事物的压力。持续30天后,您可以立即发现您的房屋变得更加清洁和整洁。
但是,没有必要找到东西可以扔掉。实际上,您可以在清洁时将其扔掉。例如,您可以在整理医疗盒时丢弃过期的药物。折叠衣服时,放松袜子和染色的顶部,不要将它们放回橱柜中以占用空间。
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4。物品的方向并清除无关的碎屑
如果您想减轻包装物品的负担,除了丢失东西并减少存储量之外,您还可以为物品建立独家的存储空间,以便您可以更快地管理它。
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在组织抽屉或橱柜时,您不妨使用小型储物盒对其进行整理,以使每个项目都有固定的存储空间,每个晶格中只放置了一种类型,并取出无关的物品并找到另一个可以收集的空间。
例如,在放药时,请勿将不同的物品(例如胶带和驱动程序)放置,以免混淆且易于看起来凌乱。
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如果找不到收集多余物品的地方,建议将它们放在临时存储篮中以存放它们,以便以后更容易整理。
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5。减少家务过程,一次只做一半
家务劳动不必太完美。有时,您可能会懒惰并适当地减少家务过程以加快完成速度。
例如,那些不喜欢折叠衣服的人可以尝试不要折叠毛巾,然后将其直接放在篮子里。
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如果您不折叠袜子或将其分类到抽屉中,那么您有任何凌乱的袜子都没关系。您可以用抽屉隐藏它们。首先过着舒适的生活。
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购买的蔬菜和水果没有被打开或分类,并且都放在冰箱中进行收集。如果您不急于拆除收到的包裹,则首先将其放在储藏室或指定的固定位置中,然后将其处理在一起。
为了降低家务的标准应取决于每个人都能忍受的极限。您可能希望对其进行适当的调整。
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以上是练习零散家务的技巧。简化家务劳动,缩短过程,并在较小的范围内进行。它是自然,快速且易于组织的。
您要节省家庭劳动的技巧
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